Volete rimettervi in forma? Volete condividere un Personal Trainer con le vostre amiche/amici o con una classe di lavoro ? Volete un corso divertente e stimolante e raggiungere i vostri obbiettivi ? Il corso di functional training è quello che […]

                        Gym tonic un new entry nell’offerta dei corsi fitness 2022 che troverete al Centro Sportivo Telgate Bergamo Un corso adatto ad un utenza maschile e femminile che ricerca un attività tonificante, intensa, e divertente. Utilizzando piccoli attrezzi da palestra, questo allenamento potenzierà i […]

                          Si rinnova anche per il 2013 il programma degli OPEN DAY YOGA al Centro Sportivo Telgate Bergamo Dalle 9.00 alle 12.00 tre ore di yoga intense ma vivamente consigliate per chi vuole iniziare il 2013 mantenendosi in forma. Gli  OPEN DAY YOGA […]

Replicando il successo della scorsa stagione, il Centro propone dal 14 Settembre un nuovo corso di Pilates.Il corso da la possibilità di stimolare e riattivare alcuni muscoli, che di solito nella vita quotidiana, non utilizziamo.La nostra mitica “Carmen” saprà motivare come sempre, il vostro stato psico-fisico… quindi affrettatevi… le iscrizioni sono aperte ed a numero […]