Corso di Yoga
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- Set
Scopri il Corso di Yoga in Pausa Pranzo: Inizia il 3 Ottobre 2024!
Se stai cercando un modo per ricaricare le batterie durante la tua pausa pranzo, il nostro corso di yoga è l’opzione perfetta per te! A partire dal 3 ottobre 2024, unisciti a noi per un’esperienza rigenerante che ti aiuterà a ritrovare equilibrio e serenità nella tua pausa lavorativa.
Perché Scegliere il Corso di Yoga?
1. Riduzione dello Stress: La pratica dello yoga è nota per le sue capacità di alleviare lo stress. Attraverso tecniche di respirazione e meditazione, potrai liberarti delle tensioni accumulate e tornare al lavoro con una mente fresca e concentrata. 2. Aumento della Flessibilità: Le posizioni yoga migliorano la tua flessibilità e mobilità, riducendo il rischio di infortuni e migliorando la postura, particolarmente importante per chi trascorre lunghe ore seduto.
Dettagli del Corso
- Inizio: 3 Ottobre 2024
- Frequenza: Ogni mercoledì durante la pausa pranzo
- Luogo: Centro Sportivo Telgate
- Durata: 60 minuti
- Livello: Adatto a tutti.
- Prova libera: Prenota la lezione di prova.
Non perdere l’occasione di trasformare la tua pausa pranzo in un momento di benessere e crescita personale. Iscriviti al nostro corso di yoga oggi stesso e scopri come questa pratica millenaria può arricchire la tua vita quotidiana!