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Tre corsi di Pilates

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Let’s go…!!  Tris di Pilates al Centro Sportivo Telgate Bergamo, dal 9 Settembre si ripetono i tradizionali corsi di Pilates.

Per chi non conoscesse, il Pilates è una tecnica  utilizzata per il mantenimento del benessere fisico e la ricerca della consapevolezza del proprio corpo, è integrazione dell’allenamento sportivo e utilizzata dalla riabilitazione per il recupero dell’equilibrio psicomotorio.

Questi gli orari dei corsi di Pilates al Centro Sportivo Telgate

Lunedì e Mercoledì dalle 10.30alle 11.30

Martedì e Venerdì dalle 15.00 alle 16.00 e dalle 19.00 alle 20.00

ISCRIZIONI SEMPRE APERTE PER OGNI CORSO…!!!

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