Tag: corsi di pilates

Corsi di fitenss 2020 – 2021

                  Ripartiamo in sicurezza ma soprattutto con tante proposte sportive..! La proposta fitness del Centro Sportivo Telgate Bergamo per la stagione sportiva 2020-2021 riparte dal 14 Settembre. Questi alcuni dei corsi fitness proposti e mirati per i vostri obbiettivi di benessere psicofisico, pianificati per tutte le vostre […]

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Tre corsi di Pilates

Let’s go…!! Β Tris di Pilates al Centro Sportivo Telgate Bergamo, dal 9 Settembre si ripetono i tradizionali corsi di Pilates. Per chi non conoscesse, il Pilates Γ¨ unaΒ tecnica Β utilizzata per il mantenimento del benessere fisico e la ricerca della consapevolezza del proprio corpo, Γ¨ integrazione dell’allenamento sportivo e utilizzata dalla riabilitazione per il recupero dell’equilibrio […]

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